‏مَنْ أنهكه النظر الحرام، وطال عليه زمن البلاء، فليلزم الاستغفار والدعاء، مثل: (رَبِّ اصرف عني السوء والفحشاء، واجعلني من عبادك المخلصين). (أستغفر الله، وأتوب إليه). الهج بهما كل يوم، بل كل ساعة ولحظة. تمسك بالدعاء والاستغفار، واصبر حتى تصل، وبعد أن تصل.